account_circle
Register
menu
person
Premium Avatar
Masuk
Register
Swiatek tahu bahwa ia memiliki mental yang kuat:

Swiatek tahu bahwa ia memiliki mental yang kuat: "Saya adalah contoh ketangguhan mental".

Ratu WTA Tour yang tak terbantahkan, Iga Swiatek terus tumbuh dalam kepercayaan diri. Meskipun kesuksesan dan dominasinya yang luar biasa telah membuatnya mendapatkan perbandingan tertinggi, petenis nomor satu dunia ini menjadi semakin tegas.

Terbiasa memainkan kartu kerendahan hati, Swiatek mengakui bahwa ia merasa sangat kuat dalam satu bidang tertentu: ketangguhan mental.

Ia telah berada di bawah pengawasan seorang psikolog selama beberapa tahun, dan berkata: "Tiga atau empat tahun yang lalu, orang-orang mengatakan kepada saya bahwa saya terlalu emosional, mereka menuduh saya menangis selama pertandingan. Sekarang, saya adalah seorang model dari ketangguhan mental di atas lapangan dan saya tidak takut untuk mengatakan bahwa pendapat tersebut memang pantas.

Saya tahu betapa banyak pekerjaan yang terlibat: pekerjaan saya dan Daria (psikolognya) tidak terjadi dalam semalam. Pertama, saya belajar untuk mengenali, menamai, dan mengekspresikan emosi saya. Kemudian saya mengidentifikasi sumber dari ketegangan tersebut.

Pada saat yang sama, Daria dan saya terus mencari alat terbaik untuk membantu saya mencapai tingkat stimulasi dan stres yang tepat.

Bukan berarti saya ingin mengurangi ketegangan hingga nol. Saya membutuhkannya di lapangan untuk mencapai level olahraga yang tinggi. Saya hanya ingin menang.

736 missing translations
Please help us to translate TennisTemple