Tennis
5
Predictions game
Forum
Commenter
Partager
Suivez-nous

Swiatek tahu bahwa ia memiliki mental yang kuat: "Saya adalah contoh ketangguhan mental".

Le 27/06/2024 à 10h35 par Elio Valotto
Swiatek tahu bahwa ia memiliki mental yang kuat: Saya adalah contoh ketangguhan mental.

Ratu WTA Tour yang tak terbantahkan, Iga Swiatek terus tumbuh dalam kepercayaan diri. Meskipun kesuksesan dan dominasinya yang luar biasa telah membuatnya mendapatkan perbandingan tertinggi, petenis nomor satu dunia ini menjadi semakin tegas.

Terbiasa memainkan kartu kerendahan hati, Swiatek mengakui bahwa ia merasa sangat kuat dalam satu bidang tertentu: ketangguhan mental.

Ia telah berada di bawah pengawasan seorang psikolog selama beberapa tahun, dan berkata: "Tiga atau empat tahun yang lalu, orang-orang mengatakan kepada saya bahwa saya terlalu emosional, mereka menuduh saya menangis selama pertandingan. Sekarang, saya adalah seorang model dari ketangguhan mental di atas lapangan dan saya tidak takut untuk mengatakan bahwa pendapat tersebut memang pantas.

Saya tahu betapa banyak pekerjaan yang terlibat: pekerjaan saya dan Daria (psikolognya) tidak terjadi dalam semalam. Pertama, saya belajar untuk mengenali, menamai, dan mengekspresikan emosi saya. Kemudian saya mengidentifikasi sumber dari ketegangan tersebut.

Pada saat yang sama, Daria dan saya terus mencari alat terbaik untuk membantu saya mencapai tingkat stimulasi dan stres yang tepat.

Bukan berarti saya ingin mengurangi ketegangan hingga nol. Saya membutuhkannya di lapangan untuk mencapai level olahraga yang tinggi. Saya hanya ingin menang.

Komentar
sync
send Mengirim
warning Règles à respecter
Avatar
À lire aussi
Haddad Maia membela Swiatek: «Iga tidak akan pernah mengambil sesuatu untuk meningkatkan kinerjanya»
Haddad Maia membela Swiatek: «Iga tidak akan pernah mengambil sesuatu untuk meningkatkan kinerjanya»
Jules Hypolite 03/12/2024 à 21h39
Minggu lalu, Iga Swiatek mengungkapkan bahwa dia menerima skorsing satu bulan setelah hasil tes positif pada bulan Agustus lalu. Kasus ini menjadi sorotan besar di dunia tenis, tetapi dengan cepat te...
Valens K 03/12/2024 à 20h37
...
Pergantian dalam staf Swiatek
Pergantian dalam staf Swiatek
Elio Valotto 03/12/2024 à 13h14
Ada perubahan lagi dalam tim Iga Swiatek. Petenis peringkat 2 dunia yang sedang mengalami masalah akibat hasil positif dalam kontrol antidoping yang mengakibatkan skorsing selama satu bulan, baru saja...
Iga Swiatek sudah kembali berlatih setelah hasil tes positif
Iga Swiatek sudah kembali berlatih setelah hasil tes positif
Adrien Guyot 02/12/2024 à 09h49
Kontroversi semakin besar sejak minggu lalu dan reaksi dari pelaku tenis cepat bermunculan di media sosial. Peringkat 2 dunia dan pemenang Roland-Garros musim ini, Iga Swiatek, dinyatakan positif men...